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营养食谱及做法-3岁幼儿营养食谱：萝卜番茄汤食谱原料：胡萝卜，西红柿，鸡蛋，姜丝，葱末，花生油，盐，味精，白糖1-3岁幼儿营养食谱3岁宝宝怎么吃制作方法：胡萝卜、西红柿去皮切厚片。【一】高三营养早餐食谱及做法：黑枣粥，鲜肉小笼，苣...
经典菜谱大全带图片中餐高考三餐营养食谱如下：早餐方案1：杂粮粥（米＋豆类品）、菜肉包子、鸡蛋、牛奶或豆浆、苹果。方案鸡蛋挂面（鸡蛋、面条、青菜）、酸奶、苹果。方案炒米粉（米粉、瘦肉、豆芽）、牛奶或豆浆、香蕉。早餐：馒头1个、豆浆1杯、卤...
求简易小吃食谱清淡美食菜谱！做法简单！火腿炒蛋食材：三个鸡蛋、两个火腿肠、三个薄皮椒生抽、蚝油、葱花。做法步骤：青椒切块，火腿肠切片，鸡蛋打散炒熟之后盛出。【虾仁鸡蛋饼】秘方：大龙虾、生鸡蛋、腊肠、蔬菜水果、盐、白胡椒、冷水、油直接把鲜...
