食物的烹调方法有几种水煮烹调包括煮、煲、焯烫等，靠水来给食物传热。水煮的温度是100摄氏度，虽然不会产生有害物质，但水煮过程中会有大量可溶性物质溶入水中，如维生素C、维生素B2和叶酸等。如果不连汤喝掉，这些营养素的损失较大。烹饪方法有26...
做菜常用的调料有哪些,能普及各自的作用吗?1、八角大料、干辣椒、小茴香、孜然、丁香、五香粉、郫县辣酱、豆瓣酱、姜粉、香菇粉、虾粉、黄酱、甜面酱、番茄酱、芝麻酱、腐乳、芥末、咖喱（块、粉）食盐——有粗细之分，家庭用细盐即可，但最好是加碘的。...
小饭店菜谱菜名1、小饭店菜谱菜名2凉菜类：拍黄瓜，油泡类，清蒸八宝猪.川菜菜单川味水煮肉片鱼香肉丝毛血旺辣炒鱿鱼丝宫爆鸡丁辣子鸡图片泡凤爪土豆烧排骨辣子鸡丁灯影牛肉干煸牛肉，焦溜丸子。青椒土豆丝，主要分为八大菜系。2、饭店经典菜分为鲁菜...
土豆丝的家常配料和做法!准备食材，土豆去皮洗净，尖椒洗净后切去筋。土豆、尖椒切丝，蒜葱切末。土豆丝用凉水冲洗几次，泡一会。油烧开。倒入放花椒粒、蒜葱末的碗中炸出香味。锅中烧开，下入土豆丝焯半分钟。醋溜土豆丝所需食材：土豆一个，...
冬季药膳食谱配方及功效功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。冬季药膳食谱配方及功效2枸杞莲子鸡汤枸杞子有十大美名：气可充、...
家常菜合集简单好做,好吃营养1、九款好吃的家常菜可乐鸡翅：准备食材，加1勺料酒、姜片，煎至金黄，腌制10分钟，下姜蒜，加半瓶可乐加2勺生抽，加半勺蚝油加半勺老抽加年糕。2、排骨蒸豆腐食材：豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉、葱...
关于中外食材的烹饪方法1、做法：将水发嫩小海参洗净，整个放入凉水锅中，用旺火烧开，约煮5分钟捞出，沥净水，再用300克鸡汤煮软并使其进味后沥净鸡汤。把葱分别切成长5厘米的段（100克）和末（5克）。青蒜切成长3厘米的段。2、蒸和炒是中国菜...
家常美食菜谱大全1、酸辣土豆丝：酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。此菜是老百姓餐桌上最常见的家常菜。是用土豆、辣椒、白醋等制作而成的菜肴，色泽光亮，酸辣可口。西红柿炒鸡蛋：又名番茄炒蛋。2、家常菜肴鱼香肉丝：选用瘦肉切丝，加入八角、...
菜谱家常菜做法1、做法：美食天下菜谱大全锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干。大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。2、酸辣土豆丝，是道家常菜，做法简单，所需的原料只是一个土豆，一点...
