日本料理卡路里对比金鱼手握41大卡，炙烤和牛手握47大卡，玉子烧手握59大卡，炙烤鱼手握43大卡，甜虾手握48大卡，炙烤鳗鱼手握45大卡，炙烤鹅肝手握47大卡，北极贝手握56大卡，牛舌手握70大卡。寿喜烧：204千卡/100克。地狱拉面：...
吃凉拌菜会发胖吗?1、吃凉拌菜肯定不会发胖，因为没有油，所以说热量很低，主食要少吃，这样就不会发胖。2、一般不会。将凉拌黄瓜作为晚餐来食用的话，一般是不会引起发胖的，其热量低，饱腹感强，不仅不会导致长胖，其还有利于减肥。3、凉拌也分很多种...
各种不同蔬菜的卡路里分别是多少1、小黄瓜100g=11卡；高丽菜100g=23卡；马铃薯100g=70卡；白萝卜100g=17卡；包心菜100g=15卡；绿花椰菜100g=35卡。2、卡路里含量：24大卡/100克。菠菜含有大量的植物粗纤...
