五行饮食
1、***的食物五行属土 如木瓜 土豆 玉米 黄豆、小米、香蕉、南瓜、金针菇、黄花菜等。 有谁知道五行金木水火土的食物是那些 天地万物都存在着金、木、土、水、火五种属性，称之为五行。
2、中国饮食中的五元素是： 五行属金的食物：这类食物多属于白色，具有润肺、养肺、助肺的功效，可以促进肺部健康。例如：萝卜、白菜、豆腐、梨子、银耳、猪肺、小米、糯米、小麦、豆芽、白芝麻等。
3、鸡蛋冰镇饮料冰水、冰棍、冰激凌、冰可乐、冰啤酒。平性食品有：五谷类梗米、糯米、黄豆、黑豆、豇豆、南瓜、山药、葫芦、枇杷、青梅、猪肉、鲤鱼、银鱼、乌贼鱼等。
4、除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液回圈的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。
餐饮在五行中属什么?比如,金,木,水,火,土
1、除了命格之外，食物的五大味道亦可概括地分作五行，其中苦属金、酸属木、咸属水、辣属火、甜属土。
2、餐饮业 五行属火业。光、热、爆炸性、加工性、劳动性、可燃性都是火。
3、餐饮五行既有火又有水。整体上餐饮属于水火相博的行业，粮店、熟食店、蛋糕店、快餐店、酒楼、茶餐厅等，全部都属火。雪糕屋方面，这是新兴的小本生意，是牛奶制品，遇热则融化为水，可归类五行属水。
食物的五行属性,一年四季分别要吃什么?
1、到了五月，人的肝脏开始转平，而心火转旺，此时在饮食调养方面要注意减少酸味食物，多食苦味食物，因为苦味入心，可泻心火，如苦瓜、莴笋、丝瓜、苦菜、芹菜、菊花、百合、地胆草、荷叶等。
2、夏季属火 ，人体中对应的是心、小肠及舌头，通常红色给人的感觉就是温、热、所以气色不佳、四肢冰冷的人可多吃红色食物滋养，常见的红色食物有红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、番茄、胡萝卜、辣椒等。
3、推荐食物：黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅土：代表气的平稳运动，因有四季而有四行，但夏天和秋天之间要有过渡段，因此便有了土。中原肥沃，与土相似。古人称“土曰稼穑”，是指土有种植和收获农作物的作用。
4、冬天属水。冬天吃咸的东西不应该吃太多了。 咸的东西吃太多了，就会伤肾。肾主藏精，主生长发育，开窍于耳，及二阴。
中国食物文化
艺术 中国菜很早就讲究色、香、味俱佳，《后汉书·边让传》：“函牛之鼎以烹鸡，多汁则淡而不可食，少汁则熬而不可熟。
广州作为中国南方的大城市，其美食文化有着悠久的历史。广东菜系以粤菜为主，其中包括了烧腊、蒸鱼、白切鸡、回锅肉等，每一种都有着独特的风味和口感。 厦门 厦门是一个美丽的海滨城市，拥有着丰富的美食文化。
讲究美感 中国的烹饪，不仅技术精湛，而且有讲究菜肴美感的传统，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。
中医基础理论指导:食物中的阴阳之气
中性和和平性食物 从中医角度说，食物分为五大性，一般是平、寒、凉、温、热这五性。夏天我们主张人们多吃一点平、寒、凉的食物，如常见的豆类、木耳等。凉性的食品中豆腐比较常见，还有冬瓜、丝瓜。
其中热性和温性的药物和食物属阳，凉性与寒性的药物和食物属阴。使用中药必须分清真阴阳属性 在中医疗法中，热性、温性的中药属阳，主要用于阴证患者，寒性、凉性的中药属阴，主要用于阳证患者，这是一项基本原则。
“春食则香，夏食则臭”，春天肝木风动，阳气生发，吃韭菜有利于补脾冒之气，补牌胃之气也就是补全身之气，有利于在春寒料峭的天气保持身体的阴阳平和。
阴阳之所以升降者，气也；血脉之所以流行者，亦气也。营卫之所以转运者，气也；五脏六腑之所以升降者，亦此气也。盛则盈，衰则虚，顺则平，逆则病。
