求做蛋卷方法(详细配方),不要转载的,一定要自己会做哦。
第1步、将奶油黄油糖鸡蛋倒入容器。第2步、 用低速拌匀。第3步、开启高速档， 打至奶油黄油发起， 此时颜色由***转变成奶***。第4步、加入面粉。第5步、搞拌均匀成浆状。
教您板油蜜枣蛋卷怎么做，如何做板油蜜枣蛋卷才好吃把蜜枣放碗内，上笼蒸约10分钟，出笼后，把核取出，用刀把枣碾压成枣泥，把枣泥盛入碗中加白糖、糖桂花搅拌均匀，再分成20份，每份搓成7厘米的长条。
第1种配方：蛋黄液2个，全蛋液3个。大约100克。盐2克。黄油140克。面粉130克。细砂糖95克。黑芝麻少量。先将鸡蛋打散后放入白糖、食盐继续搅拌，黄油放在盆里加热溶化冷凉后放进蛋液中，继续搅拌。
蛋卷的做法和配方，教你4个小窍门，更加容易香甜焦脆酥 鸡蛋卷做起来也并不复杂，家有面粉、鸡蛋和黄油就可以做，没有黄油就用玉米油来代替也可以。
减肥餐食谱大全一日三餐
早餐 麦皮一碗、脱脂奶一杯。苹果三个、清茶一杯。香蕉二条、绿茶一杯。提子麦包一个、乌龙茶一杯。粟米片一碗、脱脂奶一杯。西梅五粒、脱脂奶一杯。麦包一个、西梅汁一杯。午餐 蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯。
一日三餐健康减肥食谱 早餐：红豆粥一碗+芝麻酱花卷一个+水煮鸡蛋一个+拌胡萝卜海带丝一份。早餐到午餐之间的加餐：红枣雪梨羹一碗。
减肥期间很多人都比较亲睐与饮食减肥方法，但是并不是让大家节食，而是不挨饿又能享受美食，也就是要合理的安排好自己的饮食，比如一周减脂餐食谱，在这期间安排自己的一日三餐就可以达到减肥的目的。
减肥者的早餐可以食用鸡蛋和粗粮。推荐理由是鸡蛋可以充分补充身体所需的蛋白质和维生素，粗粮有利于促进胃肠道蠕动，进而加快排泄出昨晚胃肠道产生的代谢废物和食物残渣。
午餐：鲜虾蒸馄饨、芦笋炒蘑菇、米饭 晚餐：蛋白烤肉、炒豆芽、海鲜汤。以上减脂餐食谱表格适量控制热量、丰富营养，具体可以根据自己的口味适当进行调整。坚持合理的饮食搭配和适度运动，就能摆脱肥胖成为健康美丽的自己。
阐述配制婴幼儿食谱如何做到均衡膳食?
1、根据市场供应情况制定食谱。 注意蛋白质的互补功能，充分利用豆制品。注意干瘦搭配，肉类细粒粗粒搭配，少吃甜食和油炸食品，盐应该控制。介绍了儿童膳食标准的营养结构、菜谱布置和烹饪过程。
2、以下是1岁半婴儿辅食食谱的建议，以确保营养均衡：碳水化合物：包括米饭、面条、面包、马铃薯等。建议选择全谷类食品，如糙米或全麦面包。蛋白质：包括鸡肉、牛肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。
3、牛奶藕粉：适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。
