一日三餐营养食谱表格
1、一日三餐健康食谱表如下：周一 早餐：豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐：宫保鸡丁、芹菜豆腐皮、蘑菇蛋汤、馒头。晚餐：清炖排骨冬瓜、小白菜粉丝、柿椒炒鸡蛋、红小豆大米粥、馒头。
2、西红柿炒鸡蛋。西红柿维生素C含量高，水分充足，有促进儿童面板微回圈，预防面板性疾病，并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养，是不错的午餐食谱。水煮西兰花。
3、让青少年增加营养和长高的三餐食谱推荐 早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。
小学生早餐食谱表周一到周五
小学生早餐食谱表周一到周五如下：周一早餐：馒头，小米粥，拌茼蒿，盐水虾，葡萄，做馒头的时候加了一些南瓜，这样看起来更有食欲，微微带有南瓜的味道，口感更佳，早上不适宜吃太多辣椒，拌茼蒿建议不放辣椒。
早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。水果：草莓（或李子）5～6个。星期天 早餐：芝麻酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。水果：苹果1个。
家庭小学生一周食谱安排表如下：周一：早餐：牛奶、鸡蛋、面包、午餐：土豆炖牛肉、青菜炒豆腐、米饭、晚餐：红烧鸡块、炒时蔬、米饭。
早餐：黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。中餐：米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。晚餐：米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。周四 早餐：甜豆浆、鲜肉包。中餐：米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。晚餐：米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜。
电脑怎么制作火锅点菜单
打开百度搜索引擎，输入“创客贴”，并找到带“官方”字样的结果，如下图。进入创客贴主页后点击免费“***”按钮，如下图。在搜索栏里输入“菜单”然后点击“搜全站”，如下图。
大概的做法：估算一下这个表需要多少行、列，表格/插入/表格，在弹出的对话框中分别输入行、列数/确定。
你可能需要对日常的替代品在菜单上做记录，比如用其他配菜替代_土豆需要加额外5美元。 描述每道菜。每道菜都应该有描述性的标题。比如：汉堡可能听不出什么，但是有着芝麻和辣根酱的美味汉堡会引起读者的注意。
火锅菜单表格可分为四大区域：推荐菜，可以放置本店特色菜和利润高的菜；荤菜 素菜 套餐 可以使用普通的excel制作后加上底层图片即可。或是把菜单交给图片店，让他们设计和打印。
食品成分表的制作方法是什么?
按配方计算各种配料所占的百分比。在foodmate的数据库，把所有的配料的营养成分组成查出来，列一个表。
食材清单：（1） 确定所需材料：列出制作食品所需的全部材料，包括主料、辅料、调味料和食品添加剂等。（2） 注明材料种类：对于一些需要特别注意的材料，如过敏原、添加剂等，应特别注明。
营养成分表是通过对食品进行抽样检测后，对食品中各大营养素含量进行计算得出的。
双击普通文本打开“图形属性-数据源”，点“修改”按钮修改数据，把原来的数据123456789012改成“营养成分表”。还可以在“文字”界面自定义修改文字字体类型，文字大小，排版对齐方式等等制作完成之后如下图。
配方大米+鱼肉等等 材料为大米50克、大豆粉25克、鱼肉100克、鸡蛋一个、猪肝50克，切碎之后搅拌均匀，然后用微波炉加热，之后再加入一些狗粮就可以端给狗狗吃了。
营养成分表各项内容应使用中文标示，若同时标示[_a***_]，应与中文相对应。企业在制作营养标签时，可根据版面设计对字体进行变化，以不影响消费者正确理解为宜。
